Begini Cara Menghadapi Growth Spurt Pada Anak

Masa-masa growth spurt pada bayi bisa dihadapi dengan baik bila ibu mendapat dukungan keluarga. (Pixabay/Ben Kerckx)

Setiap bayi memiliki kemungkinan yang sama besarnya untuk mengalami growth spurt. Kondisi saat bayi mengalami pertumbuhan yang lebih cepat dari biasanya ini akan berjalan selama dua hingga tujuh hari. Selama mengalami ini bayi akan terlihat lebih rewel, tidak ingin lepas dari gendongan Anda, dan menyusu lebih banyak dari biasanya. Growth spurt umumnya terjadi pada 12 bulan pertama usia bayi.

Saat anak mengalami growth spurt, pastikan Anda dapat memenuhi kebutuhan si kecil. Selain itu, Anda juga sebaiknya tetap menjaga kesehatan Anda. Cobalah lakukan beberapa hal di bawah ini, saat anak Anda sedang dalam masa growth spurt.

1. Perah ASI

Gejala yang akan terlihat jelas saat bayi mengalami growth spurt adalah bayi akan menyusu lebih banyak dari biasanya. Hal ini mungkin akan membuat Anda merasa kelelahan. Untuk mengatasinya, Anda bisa memerah ASI Anda dan menyimpannya di dalam botol. Sehingga, saat Anda merasa terlalu lelah untuk menyusui, Anda dapat memberikan ASI pada bayi menggunakan sendok, gelas, atau botol. Tidak perlu khawatir akan kekurangan ASI, karena semakin banyak ASI yang keluar maka akan semakin banyak juga ASI yang diproduksi.

2. Diet sehat

Kondisi tubuh Anda sangat dipengaruhi oleh asupan makanan yang Anda konsumsi. Agar produksi ASI tetap berkualitas dan Anda tetap memiliki stamina yang baik, sebaiknya Anda menerapkan diet sehat. Konsumsilah makanan bervariasi dan bergizi seimbang. Konsumsilah makanan sehat yang Anda sukai, untuk memperbaiki suasana hati, agar ASI menjadi lebih lancar.

3. Minta bantuan keluarga

Menghadapi anak yang rewel sepanjang hari tentu saja sangat menguras energi, bahkan emosi. Agar stamina dan emosi Anda tetap terjaga sehingga Anda tidak terlalu lelah, mintalah bantuan suami atau keluarga Anda. Tidak ada salahnya untuk meminta mereka bergantian menggendong bayi Anda dan menyuapi ASI. Dukungan keluarga sesungguhnya menjadi sesuatu yang sangat penting dalam menghadapi anak yang sedang mengalami growth spurt.

4. Ciptakan kondisi yang nyaman

Pilihkanlah pakaian bayi yang nyaman, suhu udara yang sejuk, serta sprei yang bersih. Dengan kondisi yang nyaman untuk bayi, diharapkan dapat mengurangi kegelisahan bayi Anda. Kondisi yang nyaman juga dapat membuat bayi Anda tidur lebih nyenyak. Jangan sampai suasana dan kondisi rumah Anda membuat bayi Anda menjadi semakin rewel.


Article By Rianti Fajar

Share Article