Jus Campuran Wortel, Bit dan Seledri Ini Efektif Bersihkan Darah

Aneka jus segar tidak hanya dapat menghilangkan rasa dahaga, tapi beberapa campuran jus juga sangat baik untuk kesehatan, termasuk untuk kesehatan darah. Seperti contohnya campuran jus wortel, buah bit dan seledri berikut ini. Wortel dan buah bit dipercaya adalah bahan alami yang dapat memurnikan darah. Sedangkan seledri adalah dedaunan yang bersifat diuretik.

Jadi jika Anda ingin membersihkan aliran darah di dalam tubuh, segera sontek resep jus sehat berikut ini.

Bahan:
4 buah wortel
2 bit (termasuk daunnya)
Seledri dan daunnya
Daun dandelion (secukupnya)
1-2 daun kale
1-2 daun bayam

Cara membuat:
Cuci bersih seluruh bahan yang ada di bawah air mengalir.
Masukkan semua bahan ke dalam blender dan beri air secukupnya.
Anda juga bisa menambahkan sedikit es batu ke dalamnya.
Blender hingga semua bahan tercampur.
Pindahkan ke dalam gelas.
Tuangkan sedikit madu ke atasnya sebagai perasa manis.
 

Selamat menikmati!


Article By Mahmur Marganti

Share Article