6 Tips Perawatan Setelah Operasi Cesar

Lakukan perawatan yang tepat untuk luka operasi cesar. (Foto: mamamia)

Sama seperti proses persalinan normal, pascacesar ibu juga perlu melakukan perawatan. Perawatan luka yang tepat untuk ibu yang melahirkan dengan operasi cesar sangat perlu diperhatikan. Hal ini tak hanya untuk kepentingan ibu saja, melainkan juga untuk kesejahteraan bayi yang baru lahir. Bagaimanapun juga bayi tersebut memerlukan sentuhan ibunya, termasuk mendapatkan ASI sebagai makanan utamanya.

Periode pemulihan luka pascacesar memang bisa lebih panjang. Agar proses tersebut tak bertambah panjang dan menyakitkan, berikut tips yang dapat Anda lakukan untuk merawat luka pascacesar:

1. Istirahat cukup
Istirahat merupakan hal penting yang harus dilakukan ibu baru. Selain untuk mengistirahatkan tubuh pascamelahirkan, istirahat juga diperlukan tubuh untuk pemulihan.

2. Manjakan diri Anda
Selama proses pemulihan, hindari mengangkat benda-benda yang berat. Namun, Anda harus memberanikan diri untuk berlatih berjalan. Mulailah secara perlahan, hingga Anda merasa terbiasa.

3. Mengatur emosi
Pascamelahirkan tak sedikit ibu baru yang mengalami baby blues. Saat hal ini terjadi, Anda dapat merasa sedih, lelah berkepanjangan, kecewa atau marah tanpa sebab. Agar hal ini tak terjadi, selalu berkomunikasilah dengan pasangan. Mintalah bantuan bila Anda merasa tidak sanggup.

4. Tangani Nyeri
Untuk mengatasi nyeri yang timbul pada luka bekas operasi, Anda mungkin perlu mengonsumsi obat penghilang nyeri, terutama saat Anda sedang menyusui. Mintalah pada dokter untuk memberi resep obat penghilang rasa sakit tersebut. Hindari mengonsumsi obat sembarangan, tanpa petunjuk dokter.

5. Konsumsi makanan bergizi
Makanan yang mengandung gizi sangat diperlukan untuk membantu pemulihan. Luka akibat operasi cesar akan lebih cepat sembuh dengan bantuan makanan yang mengandung protein. Selain itu, makanan bergizi juga diperlukan untuk memproduksi ASI. 

6. Ketahui kapan harus ke dokter
Rasa sakit dan nyeri mungkin akan Anda rasakan hingga kurang lebih 6 minggu pascamelahirkan. Namun, karena tubuh memerlukan waktu untuk menyambung kembali serabut saraf dan jaringan yang terputus, maka rasa kebas atau pegal bisa saja masih dirasakan setelah 6 bulan. Bila rasa nyeri bertahan hingga lebih dari itu, maka Anda perlu segera ke dokter. gejala lain yang mengharuskan Anda segera ke dokter adalah bila ada pendarahan, tercium bau busuk pada area luka, mengalami demam dan terjadi pembengkakan di daerah luka operasi. 


Article By Bebby Sekarsari

Share Article