Khasiat Air Hangat Madu untuk Kesehatan

06 Oktober 2017 08:03:03
By : Mahmur Marganti Khasiat Air Hangat Madu untuk Kesehatan

Air hangat dan madu ampuh untuk memperlancar aliran darah dalam tubuh (medovyiblog.ru)

Madu telah dikenal sejak lama memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Oleh karena itu, banyak orang yang mulai rutin mengonsumsi madu setiap hari. Cara mengonsumsi madu pun sangat beragam, salah satu dengan mencampurkannya ke dalam air hangat. Biasanya campuran air dan madu ini, dikonsumsi dengan alasan untuk menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah sakit. Selain itu, terdapat manfaat lain berupa:

Menurunkan berat badan
Mengonsumsi madu yang dicampurkan ke dalam air hangat dapat mengekang asupan kalori tubuh. Selain itu campuran madu dan air hangat juga dapat menghilangkan lemak membandel di bagian perut.

Membersihkan tubuh
Makanan dan minuman yang Anda konsumsi setiap hari ternyata juga mengandung racun bagi tubuh. Selain itu tubuh juga memproduksi berbagai limbah yang dapat membahyakan kesehatan. Untuk itu dengan mengonsumsi segelas penuh air madu sebanyak dua kali sehari, dapat membantu tubuh menghilangkan racun dalam tubuh.

Menyembuhkan sembelit
Minum segelas air hangat dengan madu secara teratur di pagi hari pada waktu perut kosong dan sebelum tidur, dipercaya ampuh untuk menyembuhkan sembelit. Karena campuran air dan madu akan meningkatkan pergerakan usus, sehingga mampu membuat pencernaan lancar.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Madu mengandung senyawa yang dapat membunuh bakteri dan partikel asing yang masuk ke dalam tubuh. Mengonsumsi madu secara rutin akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Sedangkan antioksidan dalam madu dapat mengontrol pertumbuhan radikal bebas.

Meningkatkan sirkulasi darah
Air hangat dan madu juga ampuh untuk memperlancar aliran darah dalam tubuh. Campuran ini akan membakar lemak dalam tubuh dan juga membakar lemak dalam sistem saraf. Sehingga sirkulasi darah Anda akan lancar dan racun dalam tubuh juga akan dibuang keluar tubuh.

Mengobati batuk dan flu
Air hangat dan madu juga dapat membangun perisai terhadap bakteri penyebab flu dan batuk. Madu akan mendorong dahak keluar dari dalam tubuh dan kandungan air akan menghilangkan sisa dahak dari rongga sistem pernapasan Anda. Dengan demikian Anda akan kembali bernapas dengan mudah.
 

Berita terkait